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寒天ダイエットやってみようかな

シェアブログarisa6921に投稿

最近なんだか暑い日がおおいですよね~。来てる服が半そで~なんて日も多くなってきました。でも最近きになるのがあごのお肉と、下腹のお肉・・・。どうにも最近太ってきた気がします。

原因はわかってます!つい・・・夕食が終わってから寝るまでの間にあま~いチョコやお菓子を食べちゃうんです( p_q)これじゃぁだめだ!って思ってても、なかなかお菓子に延びる手が止められず、着々とおなかのお肉は育ってきているわけです。

でも、がまんするのってやっぱストレスたまるから、何か食べたいって思ったときは、何かしら口に入れたいです。だから私は考えました!そうだ!寒天ダイエットっていいんじゃない!?と。

寒天はカロリーゼロ!しかもおなかにたまって満足感が得られます。旦那も寒天がいいんじゃない?って言ってたし、これはもう決まりでしょう。でも寒天だけじゃぁ味もそっけもありゃしません。厚木名物「タベテン」は果実のピューレが美味しく混ざってる寒天なんだそうです。うん、これならおいしくておなかにも満足!

ちなみに寒天には食物繊維もたくさん入ってて、便秘にもいいそうです。スッキリおなかを手にいれられるかも♪


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美容・ファッション・サプリ | 【2008-05-17(Sat) 16:18:53】 | コメント:(3) | [編集]
コメント
昔すごく太っていたときがあり三食のご飯の前にところてんとひとつ食べつづけたことがあり2週間で8キロ落としたことがあります!寒天ダイエット効果ありますよ!
2008-05-17 土  23:16:16 |  URL | タミ #- [編集]
こんばんわ~
うちも最近お腹まわりが気になって;;

やっぱり
これから暑くなり、薄着になってくると
お腹目立ちますよねぇ~;;

なんとかしなきゃ!
2008-05-17 土  23:16:29 |  URL | 占い好き #- [編集]
>タミさん
寒天ダイエットやっぱイケてますね!試してみようかなぁ~~

>占い好きさん
ほんっと、なんときゃしなきゃですよね(*´0`*)
2008-05-18 日  00:31:32 |  URL | ちぇるる #- [編集]
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