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ダイエット水素水!

ダイエットの思い出を書いちゃいます。
一時期流行った1品ダイエット・・・。これに挑戦したことがありました。

私がやったのは「りんごダイエット」です。
リンゴしか食べちゃだめなの!
でもこれ、1日で飽きました(笑)

だってりんごばっか食べてたらそりゃ飽きるよね~~。

今はダイエット水素水っていうのがあるみたいです。
普段飲んでるお水に混ぜで飲むだけ。

水素水はからだの新陳代謝がよくなり、貯まった老廃物をおしっこや汗で排出してくれるんだそうです。
ダイエットの基本はカラダの新陳代謝を活発にさせること!

毎日のウォーキングの効果もアップします♪
うーん、最近ぷっくりおなかが気になるから運動しなきゃなぁ~~。



美容・ファッション・サプリ | 【2008-06-24(Tue) 12:38:12】 | コメント:(1) | [編集]
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2008-06-24 火  19:34:07 |  URL |  # [編集]
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